Excel, win, be 1st

pēc svētku vakara skrējiens - skrējiena ap vaidavas ezeru simulācija - 11,8 km

Kas interesanti, ka pirmie 5-6km bija tādi pasmagi un pēc 6km vidējais ātrums sanāca tikai kādi 6,10 min/km,
bet pēc tik sāka pieaugt 7. - 5:58, 8 - 5:48 9. 5:35 10. 5:28 11. 5:18 min/km
un, lai arī 11.km apakštilbu muskuļi palika cieti, arī pēc izjūtām varētu vel krietni ātrāk palaist.

pēc 2ned pauzes un jāņu labumiem tās 1h 11 min ir gana labi.
Minimālais mērķis zem 1h 10 min ir diezgan reāls

Kā reizi, lai attietu no jāņu cpetās gaļas un alus:
NākamCETURTDIEN - http://www.vivasport.lv/page.php?84

Ir nedaudz savdabīgi saņemt šādu e-pastu ar subject - " Kā skaisti šķirties! "

"
Sveicināti!

Darba devēja interešu aizsardzība ir arī darbinieka tiesību ievērošanas garantija!
Aicinām piedalīties seminārā: http://bbsriga.eu/index.php?parent=289&l=lv

Ar cieņu
Baltijas Biznesa Skola
"

Nākamais būs e-pasts "kā skaisti atdot galus!" ?
:)

Tavai algai tāpat kā Tev ir nepieciešams viens kārtīgs un uzticams draugs. Un kāpēc lai tā nebūtu Hansabanka? Kopā ar Hansabanku Tavai algai pavērsies plašas iespējas realizēt sevi.

Tava alga vienmēr dos ziņu par sevi.
Tava alga kopā ar banku nokārtos visus rēķinus automātiski.

Tava alga saņems no bankas aizdevumu, ja Tev ar viņu būs par maz.

Tava alga kopā ar banku veidos tieši Tev piemērotus uzkrājumus.
Tava alga būs pieejama 24 h diennaktī gan bankomātos, gan internetā.
Tava alga pirmā uzzinās par bankas jaunumiem.
Tava alga varēs dzīvot kartē ar Tevis veidotu dizainu!
--------

Tava alga izdomā un paņem kredītu, kas var būt labāks par to

Kādas varētu būt prognozes par iespējamību, ka tuvāko 3..4 mēnešu laikā lats tiek palaists brīvākā maiņas koridorā attiecībā pret Eiro?

T.i robeža 0,7028 tiek atbrīvota līdz piem 0,8?