|
Mar. 13th, 2018|11:04 am |
|
Viņu aizsargi grūž nost no sava smaguma centra, kad viņš spēlē uzbrukumā ar muguru pret grozu. Tas ir tieši atkarīgs no spēka. Without strength, how do you post up? Without strength, how do you box out players who are bigger than you and compete for rebounds? People will push you around like a rag doll. Without strength, how can players establish good positions on the floor? Same answer. Viss īstenībā ir atkarīgs no diviem faktoriem: talanta un spēka. Porziņģim jau nu gan nebija "NBA ready" body pirmajā sezonā. Sliktā lieta ir tāda, ka to var uzlabot tikai sezonas starplaikā. Sezonas laikā ir pārāk daudz spēļu, lai varētu uzaudzēt lieso muskuļu masu. Es ceru, ka šī trauma ir tāds kā blessing in disguise. Viņš varēs lietot šo laiku, lai pieliktu klāt pie ķermeņa stipruma. Svarcelšana arī noder kā injury prevention, jo saites paliek stiprākas. |
|