Paldies :)
Patiesībā ir liels gods, ka spēju kādu iedvesmot, jo pati lielā mērā esmu iesācēja skriešanā.
Vispār kopumā esmu ļoti nesportiska, bet skriešanā ir kaut kas narkotisks, kas liek skriet un skriet, un skriet. Tas ir kā izaicināt sevi - cik daudz es spēju paveikt! Ja savās skriešanas gaitās to vēl neesi izjutis, tad noteikti izjutīsi tuvākajā laikā. :)
Starp citu, ja skrien veselības pēc (nevis noteiktu sporta rezultātu sasniegšanai), katru dienu skriet nebūt nav nepieciešams. Es skrienu aptuveni 3-4 reizes nedēļā, no tiem vismaz vienu cenšos noskriet garāku skrējienu un vienu - ātrāku, pārējos īsākus un mierīgā tempā.
Ā, un neaizmirsti pieteikties Rīgas maratonam :)
Minimaratona distance ap 5 km un milzīgs skrējēju pūlis - tas noteikti būs liels pozitīvo emociju lādiņš!
Dzīves sīkumi - Post a comment