09:48 am
Mana jaunākā aizraušanās tagad ir ūdens aerobika. Esmu kļuvusi tik pašpārliecināta, ka velku arī peldcepuri, zem kuras pabāžot garos matus, kļūstu līdzīga galvenajam varonim no Megamind.Kāpēc tā h2o aerobika ir forša:
- interesantāk nekā vnk peldēt turpu šurpu pa baseinu;
- treneres uzraudzībā netiek slinkots;
- vingrinājumi visu laiku mainās un nav garlaicīgi;
- tas ir jautri & laiks paiet baigi ātri;
- trenē visu ķermeni.
Ā, un tur, lai turētos virs h2o, ap vidu tiek aplikta putuplastveidīga josta, kas tevi kā pludiņu tur, lai pats var koncentrēties uz zemūdens triku pareizu izpildi.
Mīnusi:
- padārgi (7 Ls par nodarbību);
- hlõrs.
www.peldet.lv