(no subject)
Jul. 6th, 2009 | 01:21 pm
From:: ludza
saklausījos visādus briesmu stāstus par tam un vēl kādam pazīstamiem cilvēkiem, kas lieto antidepresantus, cik tas šausmīgi, kā viņi mainās un kā vairs nespēj dzīvot, nedzerot zāles, un sabijos.
protams, ka es vairāk ticu savai dakterei, nevis šādiem stāstiem, bet tas mani biedē. plus, manas miega problēmas, kas mani neliek mierā jau no oktobra.
vienā brīdī mani pārņem panika - a ko tad man darīt??? iet pie dziedniekiem? nodarboties ar jogu? dzert zāļu tējas? braukt uz aglonu? es to visu esmu darījusi! visu un vēl vairāk. lasījusi gudras grāmatas, klausījusies mediatīvu mūziku, da visu.
labi, es jau pati zinu, ka galvenais ir nepanikot par šo visu. vienkārši ļauties un pieņemt.
protams, ka es vairāk ticu savai dakterei, nevis šādiem stāstiem, bet tas mani biedē. plus, manas miega problēmas, kas mani neliek mierā jau no oktobra.
vienā brīdī mani pārņem panika - a ko tad man darīt??? iet pie dziedniekiem? nodarboties ar jogu? dzert zāļu tējas? braukt uz aglonu? es to visu esmu darījusi! visu un vēl vairāk. lasījusi gudras grāmatas, klausījusies mediatīvu mūziku, da visu.
labi, es jau pati zinu, ka galvenais ir nepanikot par šo visu. vienkārši ļauties un pieņemt.