Kā man iet
Pašreiz par daudz trenējos. Bet, tas palīdz neko nedomāt - darbs, treniņš, gulta. Kaut kādas lietas atkal grūtāk savākt kopā - teiksim, uzrakstīt uzmanīgāku epastu vai tā. Dažkārt grūti pastrādāt, citreiz grūti aiziet pat gulēt. Apsēdies pie kompīša un dari stulbības. Tā tas turpināsies līdz braukšu uz Latviju jūnijā. Toties, nesanāk nekādas skumšanas. Varbūt labi, varbūt nē.
Par treniņiem: pagājušo nedēļu pieliku klāt divus intervālu skrējienus pret kalnu. Baigi garos intervālus, ~4 minūtes kalnā augšā, trīs reizes, sirdspuksti ap 170. Tad peldu, pagājušo nedēļu divas reizes pa 800 metriem, lēnām, bet uzlabojas. Šodien nopeldēju jūdzi. Nedaudz zem stundas. Svētdien kajaki - 5 stundas ar lietu un vēju. Grūti vējā ēst kajakā. Kopā bik zem 20 jūdzēm/32 kilometriem. Sestdien - 7 stundas ar komandu, izklaidējāmies liekot punktus uz vienas vecas O' kartes. Līdz kartei - 6 km skrejami, no kartes arī. Trasi gājām lēni, bet nu baigie džungļi.
Par darbu: baigi gribas gulēt, bet kofeīnu negribas dzert.
Par treniņiem: pagājušo nedēļu pieliku klāt divus intervālu skrējienus pret kalnu. Baigi garos intervālus, ~4 minūtes kalnā augšā, trīs reizes, sirdspuksti ap 170. Tad peldu, pagājušo nedēļu divas reizes pa 800 metriem, lēnām, bet uzlabojas. Šodien nopeldēju jūdzi. Nedaudz zem stundas. Svētdien kajaki - 5 stundas ar lietu un vēju. Grūti vējā ēst kajakā. Kopā bik zem 20 jūdzēm/32 kilometriem. Sestdien - 7 stundas ar komandu, izklaidējāmies liekot punktus uz vienas vecas O' kartes. Līdz kartei - 6 km skrejami, no kartes arī. Trasi gājām lēni, bet nu baigie džungļi.
Par darbu: baigi gribas gulēt, bet kofeīnu negribas dzert.