| vakar sapratu, kurh bija mans shiigana zsv/jg briidis. veermanjdaarzs. spiidoshaas kastiites kokos. 1 sekundi aiztureeta elpa.
un tad - pavediens pazuda, mani nomainiija.
dazhbriid tu peekshnji saproti, ka bezmaz fiziski juuti shaadus pavedienus. tad tu aizturi elpu, jo shkjiet, ka jebkaada kustiiba izjauc liidzsvaru, sabojaa eeteru. skaisti. nu - vismaz liidz briidim, kad nostraadaa beznosaciijuma reflekss un tavs kjermenis tev liek ieelpot.
laimiigu jums jauno gadu, refleksiivie veerotaaji. |