Pols. S Bergs. "Badošanās.. 

trešdien, 4.02.2009 @12:22 pm | Amnestija un Objektivitāte

Pols. S Bergs. "Badošanās burvestības" - Ārstēšanās bez zālēm.
p62. - Uzturs, no kura labāk izvairīties

- Rafinēts cukurs un tā produkti - džems, želeja, marmelāde, saldējums, šerbeti, kūkas, ledenes, košļājamā gumija, saldi dzērieni, pīrāgi, cepumi, pudiņi, saldinātas augļu sulas, sīrupā konservēti augļi;
- ketčups, sinepes, asā tomātu mērce, marinādes, zaļās olīves;
- sāļie produkti - grauzdēti kartupeļi, sāļie rieksti, sāļie krekeri utt.
- skrotēta rīsa izstrādājumi;
- tādi rūpnieciski sagatavoti ēdieni kā kukurūzas pārslas un līdzīgi produkti
- cepti ēdieni;
- piesātināti tauki un hidrogenizētas eļļas (mūsu sirds ienaidnieki)
- produkti, kas satur kokvilnas eļļu; ja uz iesaiņojuma rakstīts "augu eļļa" vispirms noskaidrojiet, kas tā par eļļu, un tikai tad izlemiet, vai jums nepieciešams to lietot;
- margarīns (ja tas satur piesātinātus taukus un hidrogenizētas eļļas);
- zemesriekstu sviests; kurš satur hidrogenizētas eļļas;
- kafija, kafijas dzērieni, tēja, spirtoti dzērieni;
- tabaka
- svaiga cūkgaļa un cūkas produkti;
- jebkuras šķirnes žāvēta gaļa;
- jebkuras šķirnes žāvēta zivs;
- žāvēta gaļa, šķiņķis, bekons un desas;
- karsti cīsiņi, salami, nitrātiem bagāti produkti;
- žāvēti augļi, kuri kā konservantu satur sēra dioksīdu;
- ar augšanas stimulātoriem barotas vistas;
- konservētas zupas (izlasiet uz etiķetes, kādas ir to sastāvdaās, pievēršot uzmanību cukuru miltu, cietes un konservantu saturam);
- miltu produkti (baltmaize, rudzu maize ar kviešu miltu piedevām, cepumi, kūkas, tortes, vafeles, sodas krekeri, makaroni, spageti, pica, utt);
- sastāvējušies dzērieni, iepriekš gatavoti salāti, sildīti kartupeļi;
- patvaļīga medikamentu lietošana - nekādu aspirīnu, antihistamīnu, magnēziju, miegazāļu, trankvilizatoru, pretsāpju līdzekļu, bromīdu. Jūsu kvalifikācija nav pietiekami augsta, lai jūs varētu parakstīt sev šīs zāles. Sekas var būt ļoti nopietnas.