Pamodos un sapratu, ka man nedaudz sāp muskuļi no vakardienas treniņa. Patīkama sajūta, bet nepietiekoši.
Esmu izlēmis un uzsācis regulāri trenēties un palielināt slodzi.
Esmu izlēmis un uzsācis regulāri trenēties un palielināt slodzi.
| |
|
Pamodos un sapratu, ka man nedaudz sāp muskuļi no vakardienas treniņa. Patīkama sajūta, bet nepietiekoši. Esmu izlēmis un uzsācis regulāri trenēties un palielināt slodzi. |
|