| 3:13a |
Patiesībā šis "MANS" projekts sākās jau pirms pāris nedēļāM, bet kā reālo aizsākumu izvirzīšu 11.06.10. tātad sākums: svars 87 kg augums 170 cm stipri ievelkot vēderu 87 cm jostas vietā izgāžot (kā parasti) 112 cm pie nabas tieši zem krūtīm 92 cm krūtis 114 cm pie gurnu kauliņiem, kurus gandrīz nevar sataustīt 100 cm dibens 110 cm stilbi 64 eoka pa vidu 33 cm kakls 40 cms
Iekopeeets saaakuma ieraksts ___________________________________ tagad: svars - 80,9 augums 166 86 108 90° 110 98 103 59 34 37,5 |