|
May 25th, 2011
 | 03:00 pm - Priekš sevis iedvesmai
Esi kustībā! Enerģija vairo enerģiju. Tāpēc nesēdi, rokas klēpī salikusi, bet kusties. No rīta, ja dodies uz darbu, mēro kaut gabaliņu ceļa kājām. Uzsāc dienu ar rīta skrējienu vai rīta rosmi, iegādājies abonementu tuvējā peldbaseinā vai beidz dienu ar braucienu uz jūru. Regulāras, sportiskas aktivitātes ražo papildu enerģju kā īsts ģenerators. Tikai nepārspīlē, arī sportojot var pāršaut pār strīpu. Ja nodarbību būs par daudz, enerģija neatjaunosies, bet jutīsies vairāk sagurusi nekā parasti.
|
|
|
|
|
|
|
Sviesta Ciba |