superego refleksijas

tas grūtums un smagums, depresīvisms nāk no tā, cik ļoti mēs sevi piedrazojam. Internets ir pārpludināts ar visādām riebeklībām, TV un avīzes pārsātinātas ar negatīvām ziņām, vardarbību, cilvēki kultivē un kolekcionē negatīvas emocijas, pārstrādājas un savu brīvo laiku iznieko,lai pierītos, piedzertos, nodrāztos tā vietā, lai izietu ārā no četrām sienām, aizbrauktu pie dabas - paelpot svaigu gaisu, ieklausītos sevī, jūras vārdos un vējā izvēdinātu galvu, izdomātu interesantas un foršas nodarbes, pasportotu kopā ar draugiem, gūtu pozitīvas emocijas un dalītos priekā ar citiem.