Komentāri |
nezinu vai tev derēs, bet lūk mana recepte: -trīs nedēļas atvaļinājums un nekādu pienākumu izlietot šo laiku kā savādāk kā es to vēlos (sieva ar bērniem pie sievenes) - paciņa cigarešu uz galda - paciņa nikorete plāksteru uz galda - kaste (divas) šņabja zem galda - stopars (25 grami) pilns uz galda
tālāk dari to, kas tev neuzdzen apātiju, stresu, nostaļģiju etc: piemeŗam laukos labo aplokam žogu, rīgā mājās spēlē datorpēles interesantas - galvenais lai ir nodarbe un nav laika par huiņu visādu domāt
nu lūk - sagribas pīpēt! paskatamies uz cigām, paskatamies uz nikoretes plāksteriem (izlasam instrukciju), padomājam "a vajag?" ja tomēr vajag - ieņemam stoparu. man pēc stopara uz minūtēm 2-3 miers - pīpot uzreiz skriet negribas, jo pilna mute siekalām un tā. pēc 3 minūtēm, ja atkal gribas - augstāk minētā iterācija - palasam instrukcijas, paņemam stoparu, padomājam ... ja tomeŗ ņevķerpjož - paņemam vienu cigu, nopīpējam līdz pusei - atstājam vēlaķam laikam - atnākam, ieņemam stoparu un nodarbojamies ar to ko nodarbojāmies (laužam kompi)
pēc nedēļas pauzes stapr pīpēšanām kļuva krietni vien garākas - pālī gribējās vairāk gulēt kā pīpēt - lūk, pēc divām pietika ar instrukcijas palasīšanu, pēc trijām nevajadzēja instrukciju -pado tik stoparu ;)
|
|
Top of Page |
Powered by Sviesta Ciba |