ChemtrailsYou'll Go to Hell for What Your Dirty Mind is Thinking |
tur jau nopietni vajag uzņemt. tāpēc jau dzer tos kokteilīšus vai ēd tikai vistu ar tunci :) man atkal ir cita problēma, kura jau velkas vairākus gadus - liekais svars punča pavidū, also known as "alus vēders". tur nekādu proteīnu nevajag, vienkārši jāsamazina karbohidrātu, cukura un transtauku daudzums uzturā + kardio. |
|