Kopš dieta.lv vairs nav pieejama normālajiem ļautiņiem, mana svara mešana ir krietni iestrēgusi. Nu jau vairāk kā mēnesi nekas nav kritis nost, paldies dievam, arī audzis klāt, vismaz kopš jaunā gada. Ja z/svētkos turējos labi, tad jaunajā gadā un dz.d. uzēdu atpakaļ 2kg. Visu janvāri neesmu saņēmusies patiešām ķerties klāt atkal tievēšanai, jo ceļš vēl tāls ejams. Dieta.lv un meitenes spēja mani smuki savākt un motivēt, tagad jāmēģina sevi saņemt rokās. Ceru, ka vismaz rakstīšana cibā kko palīdzēs :)

Tātad mans obligātais mērķis ir 60kg un tad vēl vēlamais 55kg. Tas 60 ir jāsasniedz, lai tur vai kas! Pie auguma 1.59m, protams, arī tas ir par daudz, bet vismaz ķermeņa masas indekss, tad rāda "normāls svars".


Ak, jā! 5dienas vienmēr bija manas atskaites dienas- ķip, pirms brīvdienām svars vienmēr ir labāks, savukārt pēc brīvdienām var paspēt nomest to, kas uzēsts, lai 5dienas atskaitē cipars būtu pieņemams :D