A mind-made-body

"over time I recognized that psychology and brain biology are both metaphores for understanding life and understanding the human condition"

atradu podcāstu, kas mani interesē:
https://soundcloud.com/radiofreeleader

labās ziņas ir tādas, ka prāts ir veidots, lai vispirms koncentrētos uz negatīvo. iedomājies, tu dzīvo mežā un ēd ogas. svarīgāk atcerēties, kuras ogas bija indīgas.

https://www.scientificamerican.com/article/what-is-loss-aversion/

vēl labākas ziņas ir tādas, ka negativitāte pārsvarā nav racionāla, un kaut kādā ziņā arī tas ir slinkums. var mazliet padomāt, iepauzēt, un pateikt arī kaut ko foršu.

https://heleo.com/conversation-negativity-is-built-into-our-dna-heres-what-we-can-do-about-it/16410/