Es arī kaut ko tādu lasīju no veca padomju laika dietologa, kkādā žurnālā, kuram nebija ne mazākās sajēgas, par ko viņš runā. Mans tēvs jau gandrīz gadu ir 90% raw foodists. Viņš nesen bija otro reizi uz analīzēm, kopš sāka šito. Visas analīzes perfektas. Ārsts esot galvu nogrozījis, ka viņa vecumā neviena analīze nav zem/virs normas. Viņam pirmo reizi dzīvē ir tā ka acu āboli ir balti palikuši, nevis iedzelteni, kā bija agrāk. Viņš ir nometis svaru, saka, ka jūt daudz vairāk enerģijas, nekā pirms šo te uzsāka, viņam no rītiem ir daudz svaigāka elpa, viņš vairs praktiski nesvīst, vasarā, daudz labāk guļ. Māte (teiksim 70% zaļēdājs) - nometusi svaru, pārgājušas muguras un plecu sāpes (tas iespējams arī dēļ vingrojumiem-nezinu), vairāk enerģijas, labāka pašsajūta, no rītiem svaigāka elpa.

Es neklausos padomju dietologus, es esmu palasījis šo to, ko vecāki iedeva par šo tēmu (grāmatas), es esmu palasījis, ko forumos(ārzemju) raksta zaļēdāji un es redzu kopēju un ļoti pozitīvu tendenci tajā visā. Es arī redzu, ļoti labi, ar kādām problēmām saskaras cilvēki, kas ēd mūsu ikdienišķo pārtiku. Kā var svaigu augļu, dārzeņu, riekstu, ogu, sēklu un sakņu lietošana uzturā būt slikta? Tā ir pārtika pa taisno no dabas, nesamocīta, svaiga, pilna ar vitamīniem un minerāliem, labajām eļļām, tādu pārtiku organisms ātri uzsūc un viegli un ātri pārstrādā, līdz ar to tā nepūst iekšās. Turklāt visas pasaules dzīvās radības (izņemot cilvēkus un viņu barotos mājdzīvniekus) ēd barību tieši kā tā nāk no dabas. Mēs, cilvēki (un mūsu mājdzīvnieki), esam vienīgie radījumi, kuriem ir vēzis un visas pārējās slimības un veselības problēmas.Saistību redzi? Man turpināt? Sanāk, ka cepts (ar kancerogēnajām izdalījušāmies vielām) , vārīts, samocīts kopā, ar iznīdētām labajām vielām, pusmākslīgs, hormonu gaļa, mākslīgās garšvielas, pārsālīts, pārcukurots, miltu izstrādājumi (kas pa taisno pārvēršas taukos), piens un piena produkti (kas pēc tauku satura un pārējā ir domāti teliņiem, kam jāuzbaro baigākā masa pāris mēnešu laikā), bet ko mēs, cilvēki, lietojam ikdienā - tev tas viss liekas veselīgi? Ja jau raw food ir neveselīgi, sanāk ka mūsu standarta diēta ir veselīga? Bet ja tā ir veselīga, kāpēc mēs esam viena no Eirpoas resnākajām un slimākajām tautām. Kāpēc pasaulē ir tik daudz resnu, slimu, zāles lielā daudzumā rijošu cilvēku? Diabēts, vēzis, aizkuņģa dziedzera traucējumi u.t.t? Es varu turpināt vēl ilgi...