...it's all in my head...

_iipashaa_

7/22/09 10:02 am

jāatzīst, ka wii ir savas pozitīvās īpašības :)
piemēram fitness trainer
var sastādīt sev piemērotu programmu, lai katru dienu varētu biki pavingrot mājas apstākļos
nezinu gan, cik tas efektīvi,
bet jautri nu noteikti :)

• 2 comments
• Leave a comment

• meiteens

  7/22/09 12:45 pm

  

  jā, man arī tieši šī fitnesa dēļ ir bijusi doma iepirkt wii. :)

  • Reply
  • Thread

  • _iipashaa_

    7/22/09 06:07 pm

    

    nu man tā fitnesa programma patīk :)
    lai to sāktu paiet gan 30 min (tas ir laiks, kurā tev jāievada dati pa sevi, jāizmēģina pāris vienkārši vingrinājumi, kā rezultātā uzzin, kāds ir tavs liekā svara cipars (saīsinājums piemirsās) un tev tiek piedāvāts kalendārā izveidot programmu, cik ilgā laikā vēlies nomest cik kilogramus (par katru aktīvi pavadīto dienu ieliec pēdas nospiedumu kalendārā) )
    paši vingrinājumi ir dažādi, bet sākumā ļoti primitīvi. Programma piedāvā aizvien vairāk vingrinājumus ar pavadīto laiku sportojot.
    Sākumā man bija tikai kaut kādi 16 pieejami vingrojumi, par katru vingrojumu klāt nāk noteikts minūšu skaits un par katrām 10 min piedāvā jaunu vingrojumu.
    

    • Reply
    • Parent