| |
[Jan. 20th, 2020|04:21 am] |
|
Nu tā, kopš man ir bojfrends un esmu priecīga, man interesē, kā tālāk attīstīsies mentālais. Antidepresantus, protams, šobrīd vairs nevajag un pieļauju, ka tuvākajā laikā nevajadzēs. Draugs ir harmonisks un mierpilns un labi iedarbojas uz psihi. Vienīgā problēma, kas šobrīd paliek - Miegs. Varu iepiļīt baldriāņu tēju, divus dorminormus un recepšzāles stilnoxu un pamosties četros-piecos naktī svežeņkaja. Kā tagad. Ne katru nakti, bet tomēr. Būs jāparunā nopietnāk ar ārstu par šo. Protams, sāku mainīt arī paradumus - neskatīties datorā līdz pēdējām miega brīdim utt., bet pie tā arī vēl jāstrādā. |
|
|
