casual - Todo

> Jaunākais
> Arhivētais
> Draugi
> Par sevi

Maijs 9., 2013


Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
13:37 - Todo
  • Vairāk izteikt savas vēlmes, nekautrējoties "apgrūtināt" citus. Tas nozīmē vairāk ieklausīties sevī.
  • Turēt savas robežas nepārspīlējot:
    • neuztvert šādus tādus jautājumus kā pārlieku kontroli
    • ja kaut kas nepatīk, mierīgi nedarīt, nepieņemt, neatbildēt. man ir tādas tiesības. Un tas nebūt nav jādara agresīvi. Bet pietiekami konkrēti un noteikti
//yeah, I still suck at living

(1 raksta | ir doma)

Comments:


[User Picture]
From:[info]kakjux
Date:9. Maijs 2013 - 14:12
(Link)
shitaadaam situaacijaam psihi rekomendeejot http://en.wikipedia.org/wiki/Cognitive_behavioral_therapy
vai paliidz - veel nezinu.


> Go to Top
Sviesta Ciba