Doktors Deivids Šefilds no Stafordšīras universitātes atklājis, ka veselības stāvoklis cilvēkiem, kuri raksta personiskās dienasgrāmatas, ir daudz sliktāks nekā tiem, kuri savu dzīvi neizklāsta uz papīra.
Izrādās, ka dienasgrāmatu rakstītāji biežāk cieš no galvassāpēm, bezmiega, gremošanas traucējumiem un «sociālā tūļīguma». Šis atklājums ir pretrunā pieņemtajam uzskatam, ka cilvēki labāk tiek galā ar traumējošiem notikumiem, viņi par tiem raksta.
![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small}
![[info]](http://klab.lv/img/community.gif){kind=small}
