09:35 pm - Svīdiens 31
šis baigi labi uzlabo garastāvokli.
pirms sāku sportot, tādās dienās kā šī, riju balderjāņus!
Tagad, kad dūša saskrien papēžos, bet nervi debesīs - jau gaidu vakaru, kad būs sports, jo zinu, ka pēc tam būs labāk!
Iesāku ar smaidu un pabeidzu ar smaidu. Neskatoties pat uz to, ka šodien tā bija 1,5 h... Nekādu dusmu, aizvainojuma - vairs neesmu agresīva un īgna!
Tā vēl nebiju svīdusi!
Endorfīni ir laba lieta :)