-9kg 3 mēnešos

guvi @ 10:20 am: saaku 6. janvaarii, tagad ir 19 dienas - rezultaats 2.1 kg
ljoti normaali, ja grib paliekoshu efektu

protams, var jau neest un zaudeet kilogramu pusotru nedeeljaa, bet vismaz es to neuzskatu par iipashi pareizu metodi