-9kg 3 mēnešos

Archive

December 7th, 2006

liljabrik @ 01:50 am: vakariņās:

6 žāvētas dateles (138)

100 g viskija (247)

kopā 385

pavisam šodien 1124

uz robežas

vispār baigi, ne. ja baigi grib kost, tad neko ēst nedrīkst. 100 g viskija - tas tač vispār nekas nav.

liljabrik @ 12:41 pm: brokastis:

Divi mazi āboli 65
Viena Ola 60
Jogurts (zilonīts, ēdamkarote) 6
Biezpiens vājpiena (120 grami) 106
Krējums kafijas (10% tauku) 12
1 Šķēlīte "Pļavas" maizes ar linsēklām 46

Kopā 295

aleja @ 01:57 pm: vēl es girbēju pateikt, ka mēs esam baigās malaces

liljabrik @ 08:29 pm: draudzenei, kas strādā Cosmopolitanā, reiz apsolīju, ka ļaušu sevi ielikt žurnālā.
tad nu šodien, kā zinādami par jaunajām izmaiņām (šo projektiņu) manā dzīvē, arī piezvanīja, atsūtīja jautājumus.
izrādās, būšu janvāra žurnālā, rubrikā "aktuāla, aktīva, atraktīva".
tā rēķinu, ka jau uz fotografēšanos izskatīšos labāk.
kā pirmais skaistuma priekšvēstnesis pēc divu dienu saprātīgas ēšanas no sejas pazudušas pumpas.
kā otro skaistuma nosacījumu nolēmu mainīt attieksmi: uz jautājumiem atbildēt bez ironijas.

liljabrik @ 08:37 pm: vakariņās mammītes vārītā visas zupīte. ļoti garšīga. tā kā mammīte jau gadiem uzstāj uz to, ka sievietei ir jābūt tievai, viņa neko treknu netaisa.

Kāposti 13
Kartupeļi 105
Burkāni 13
Cālis (kāja. teiksim 100g) 173

ābolīts šurpbraucot autobusā 50

Kopā 354

puse apelsīna un puse mango 70

Pavisam šodien 720

vairs ar neko negribās. to maizi ar olu, ko no rīta apēdu, jutu vēderā visu dienu.
laikam tomēr vieglas pohas.

ā, nosvēros. nekādu izmaiņu.

Powered by Sviesta Ciba