-9kg 3 mēnešos

[info]aleja @ 09:38 am: tieši tā! tikai ņem vērā, ka ja tu zaudē svaru, samazinās arī nepieciešamo kaloriju daudzums. iedomājies, ka tu visu laiku staipi līdzi 5 kg smagu somu ar pārtikas produktiem - skaidrs, ka fiziskā slodze ir lielāka. un ja tu somu iekrauj ratiņos vai vīram rokās - slodze kļūst mazāka :)

Reply

From:
Username:
Password:
Ievadi te 'qws' (liidzeklis pret spambotiem):
Subject:
No HTML allowed in subject
  
Message:
Powered by Sviesta Ciba