Snorke's Journal

10:17pm: sobrid loti laimiga

man tiesam ir planeta Zeme projekts, kurs sobrid iet labi
man ir Brazilija, US, Kanada, Kolumbija un MONGOLIJA un JAPANA
es jums nevaru izstastit, cik laimiga esmu
(jaa, un sobrid liekas, ka visa raksana un urbsana un visi kiiilo, ir taa verts, karl)

3:23pm: vakar bijaam uz Operas spoku - galvenaa lomaa Ramin Karimloo
iranju beglis, fantastiks, absoluti fantastisks, nekad nebiju dzirdejusi tik labu spoku
https://www.youtube.com/watch?v=Rg82L3H0OFc

slikatas zinjas: vietas nebija labas un tas diezgan kretineeja, Resnitis slims un knapi dvesa, vinam labak butu bijis seedeet maajaa

5:38pm: ir 8. oktobris 2023, vakarpuse un ap +30 gradu, mashiina radija +32, meteo.it saka +28
tik karsts, ka nevar jedzigi doties pastaigaa un 18.37 riet saule !

ieksaa ir +26, it kaa ok, bet mazliet gribas vesaku
climate change tiesam notiek

3:05pm: esmu loti laimiga, ir saulaina sestdiena, esmu kopa ar Resniti

un Wetzels ir publiccets

ta ir pasaulee slavenaakaa un citetakaa ezeru gramata, ko tagad pec 20 g izlema izdot 4th edition - bet soreiz (jo taa gramata ir sena, no 80.ajiem) katru nodalu uz-par-rakstija "autoritate"

un guess what

man ir nodala tai gramataa

vesturisks skaists un svarigs darbs, par to es tiesam varu teikt I am honored to

man NEKAD NEKAD nebutu ienacis praataa, ka ar mani notiks sis
bet ka es rakstiju, bija kovids, protams un es savaa mitrajaa vecajaa namina raku un raku, diezgan mocijos, jo pameginiet uzrakstit wetzelim nodalu, ka udens ir svarigs, saglabajot wetzelja spiritu (tads bija noradijums), bet paarakstot to, kas novecojis (un novecojis bija diezgan)

DOI: 10.1016/C2019-0-04412-3

https://www.sciencedirect.com/book/9780128227015/wetzels-limnology?via=ihub=

11:19am: kad man kads saka, ka nav ko urket vecas retas (?) un taa, dzive ir daudz sarezgitaka, dazi mani no maniem milakajiem citatiem (haotiski, par dazadam teemaam)


Pain travels through families until someone is ready to feel it. - Stephi Wagner

We do not see things as they are, we see things as we are. - Anaïs Nin

The child who is not embraced by the village will burn it down to feel its warmth. - African Proverb

Until you make the unconscious conscious, it will rule your life and you will call it fate. - Carl Jung

Healing can be terrifying to people who don't know who they are without their pain (?)


It takes tremendous energy to keep functioning while carrying the memory of terror, and the shame of utter weakness and vulnerability (Bessel van der Kolk)

One of the hardest things for traumatized people is to confront their shame about the way they behaved during a traumatic episode (Bessel van der Kolk)

In later years I encountered a similar phenomenon in victims of child abuse: Most of them suffer from agonizing shame about the actions they took to survive and maintain a connection with the person who abused them. This was particularly true if the abuser was someone close to the child, someone the child depended on, as is so often the case. The result can be confusion about whether one was a victim or a willing participant, which in turn leads to bewilderment about the difference between love and terror; pain and pleasure. (Bessel van der Kolk)

Working with trauma is as much about remembering how we survived as it is about what is broken.(Bessel van der Kolk)

However, trauma is much more than a story about something that happened long ago. The emotions and physical sensations that were imprinted during the trauma are experienced not as memories but as disruptive physical reactions in the present (tas pats)

9:58pm: viss peedeejaa diena Azoros, riit agri lidojums uz Lisabonu

esam (atkal) loti divainaa hotelii (nu, kas vispar ir dzivoklis), mazs dzivoklitis ar milzigu darzu, milzigu, pilnu ar banankokiem, kirbjiem un tomatiem

nopirkam vistas stilbinas, viinu, tomatus (ko principaa vareja salasit darzaa), salatus un tulit bus vakarinas daarzaa

drusku gribas raudat, sis bija tik labas 2 nedelas, izcelojamies pilnigi vaajpraataa, tadas takas, tadi skati, tadas aizas un tadi dzungli

bet taa viss gludi, bija tikai 2 starpgadijumi, nu, tiesi, ko draugiem stastit "kaa mums gaaja"

Resnitis ir labs celabiedrs, viena no ipasibam (kas man nepiemit) - vins katraa zemee organiski runa tas zemes valodaa- seit portugaliski ar visiem izskaidrojas + nekad nesaiigst un nesapiikst

bet nu viss, eiropa, es jau naaku

2:40pm: Man dazhkart liekas ka esmu nomirusi un nokluvusi paradize vai variants B sapnoju un driz pamodisos
Jo si ir loti laimiga dzive
Es celoju pa Azoru salam ar Resniti (un musu vienigie stridi joprojam ir par to kuram pienakas pedejais gabalins un mes virzamies pa briniskigam vietam un diezgan hedoniski tas viss izversies)

Bet Azoru salas ir briniskigas, pieder pie ta saraksta: ja jums ir 2 krekli ...
Dazkart padomaju: bet par ko man tas viss? Ko es tik labu esmu izdarijusi? Es zinu Antonio teiktu tas ir random un beidz meklet sakaribas

Man nav nekadas depresijas un nekadas ipasas personibas, man vienkarsi vajag daudz apskavienu

4:01pm: tikko sabukoju celojumu pa Azoru arhipelaagu (kaa man patik vards arhipelags!) :

4 salas (Sao Miguel, Pico, Horta un Flores)
3 starpsalu lidojumi
2 autonomas (Sao Miguel and Flores)
11 hoteli
1 praamis (no Pico uz Horta)
1 ekskursija (Pico sala jo tur nebija auto pieejams)
2 nedelas

vispar soki vairaki :

pirmkart cenas, auto apmeram 150-200 euro diena (nevis nedelaa)
un otrs - tapat viss ir izpirkts un taadaa Pico vispar auto nav
hoteli ari izpirkti, lidz ar to vareja atrast tikai tadus leftover pa vienai naktij, naksies vislaik virzities

bet vispar aizbraukt uz salaam, panemt auto un braukt kur deguns raada taa ir viena no lielaakajaam dzives laimeem, manupraat

2:33pm: https://youtu.be/cffc2fhbwiU
Un vakarvakaraa Milano San Siro bija taa
Visas manas milakaas dziesmas nospeleja: paint it black un wild horses utt
Savos 78 Dzegers lieliskaa formaaa un runaja italiski- seit ir tik karsts kaa elle piektajaa lokaa ! (Un bija jau arii) .
Esmu laimiga loti laimiga un visu laiku un jau ilgi, dziive ir tik laba pret mani

5:01pm: vakar mes sakam runat par kopdzivi ar domu: kapec ne

nuja, bet vispar es gribeju teikt, ka zinatne izpetijusi daudz, bet lielie noslepumi palikusi: Resnitis un Bermudu trijsturis

esmu attiecibas jau vairak ka gadu - un tas ir laimigas attiecibas - es nekad nebutu ticejusi, ka kaut kas tads var notikt


Resnitis mani miil un taa - nu kaa laikam mani vajag miileet - par 1000% un jebkura situacijaa es vinam busu pirmajaa un velreiz pirmajaa vietaa un tikai tad sikiem burtiniem viss parejais

kaut kaa viss, ko nesanemu pirmajos 50 gados, man tiek dots tagad - kapec un par ko ? kaa teiktu antonio, dziivei nav logikas, tak samierinies ar to


veel es domaju, ka bija labi to piedzivot pirms naves
nu, man negribetos aiziet no sis pasaules, domajot, ka mani neviens nekad nav milejis un taa, tads mazs rugtumins un tagad vairs taa nav

3:09pm: netipisks viedoklis par darbu
tie, kas zelojas par to milzu darbu un dzer zaaliites - kas ar jums ir, jums nepatik tas darbs vai kaa ?

nu, un kas ir daudz- ja patik ko dara, tad jau ir vienkarsi, dara, kamer pakrit un tad atkal dara

nu, kaa mazulis, kas macas rapot - vai vins ir noguris - vins nav! vins raapo, kamer aizmieg rapojot un tad atkal pamodies uzreiz ir gatavs raapot - luuk, taa es daru lietas, man nekad neapniks raapot

nu, es stradaju laikam visu laiku, bet kad es atveru dazus failus/ mailus - man vienkarsi no failiem stajas sirds - Uganda, Malawi, Atitlan - es milu sos ezerus, kaut nekad neredzejusi (covid utt, bet redzesu)

es tik ilgi bakstijos Kanierii un Slokas ezeraa un Niedrajaa, loti ilgi
un tad naca Eiropa, tie visi man datos jau paranalizeti

un tagad man ir pasaules ezeri, ezeri kuros es milu katru H20 molekulu

darbs - taa ir privilegija, taa ir davana un tas ir viss, ko es varu teikt

(es stradasu visu vikendu, jo man ir dazi raksti un dazi projekti utt)

9:47pm: https://www.rigaslaiks.lv/zurnals/raksti/grala-bruninieks-no-melluziem-20577

Rakstins par manu vecteevu

7:21pm: tagad par Nopietno un Butisko : esmu atklajusi jaunu traumu una jaunu traumas-dziedesanu (pie tam pilnigi BEZ Antonio)

nu, kad man bija 15 un 17 un 19, bija disenes kuras dziedaja smokie un mana 17gadigaa sirds kustin kusa bet ne man drebju, ne smukuma ne puisa, es biju tada neizteiksmiga resnite teicamniece pedejaa rindaa
akdies akdies

un tad bija smokie ar visiem siem sirdi raujosoem gabaliem

man joppjaam liekas ka vini nav slikti

https://www.youtube.com/watch?v=rRFzCNnBINs

https://www.youtube.com/watch?v=0S-t45AGIpc

un es tikai tagad sapratu - cik loti man gribejaas dejot un bucoties pie smokie (utt) un cik loti es cietu

un tagad mums ar resniti ir dazkart smokie un dekadentiskas ballites - nu kadas tur ballites, dzeram / dejojam vai nu 2 vai nu atnak vel 2 no blakusmajas (VISS ATBILSTOSI NOTEIKUMIEM - 2 cilveki no 1 majsaimniecibas un 1x dienaa)

man ir hipiju dzinsi atkal (tipa nopirku lielaku izmeru un visiem patik) ! man ir dekadentiska eera, kad pasi sev (un resnitim) liekos nenormali smuka un jauna (vismaz uz paris gadiem lidz naavitei, vai nav jauki apzinaties, ka lidz navitei busu jauna un briva)

5:13pm: veel jau ir jautajums - kaa tagad dzivot tadam visam veselam un nosaciti normalam un bez cieshanaam ? kaa ? ar ko vispar nodarboties ? par ko ciest ja nav par ko ciest ?

labi, tas viss joks protams, jo psihoterapija ietver ari so psomu - maigi sagatavot ka dzive bez ciesanam var but dzivosanas verta un tada taa visticamaak taalaak bus

tikai dazkart slinkaas sestdienaas uznirst sis jautajums - nav nekadu ciesanu, nekaa netrukst, ko darit ?

4:12pm: uz galda malas bija kaste ar mutautiniem, kads te bija tikko raudajis
ar radiniekiem attiecibas divaina karta noregulejusas - tas sobrid ir saulainas un idealas

sutam viens otram sveicienus un laba velejumus un es tiesam domaju, ka tur nav daudz piemelots, nu, kapec neaizsutit laba velejumu kadam cilvekam, nu kadiem cilvekiemm - ar ko viss ir beidzies un par ko ir tikai miglainas atminjas kaa pa kino redzetu kaut kad un kaut kur

kads radinieks man teica sadus vardus : "tu vairs neesi aktualitate" - kas ar to bija domats

jus visi, kas risinat gimenes dramas, atcerieties, jus esat tikai sibriza aktualitaes, kad jus aiziesiet, jusu aktualitae mazinasies un tad bus citas aktualitaes

man nav nekada rugtuma, es pat priecajos

domaju, ka psihoterapeitus nevajag par zemu novertet, tas kas likas kaa neparvarama tragedija - kadreiz tu to redzesi kaa kino, vina teica par manu snukstoso staavu (kad taisju to drausmigo EMDR kur vajag atgriezties traumaa)
jaa es jus redzu kaa kino, kaa kino, un es pat zinaamaa meera noverteju, ka kino notika tiesi ar mani


es vakar tikos ar antonio un tas bija mazliet divaini

mes runajam kaut ko loti trivialu - un es teicu, agrak mums bija tik interesantas sarunas un tagad -

Antonio paraustija plecus, vins mani ir atzinis par veselu, es vinu vairs neintereseju, es ari redzu vinu nevis ka Zevu bet kaa parastu onkuliti slikti piegulosaa uzvalkaa, ar zinamam prasmem, bet citadi -parasts onkulitis


uz galda malas bija liela kaste ar mutautiniem, tie bija brasi izraustiti, kads te bija raudajis, tikko te bija kads raudajis

- kads te raudajis - es piezimeju -- jaa, antonio atbildeja bez smaida un es sapratu, ka vins tikpat labi domaja mani kaa to pacientu iepriekseejaa sesijaa vai citus


un es atceros to laiku, ka vins man gadigi piebidija sadu (bet citu kasti ar mutautiniem

pasaulee ir tikai viena misterija - kaa parvareet sapes, vins teica pirms 10 gadiem

we will go this through together - un tad es nesapratu par ko vins runaa

un tagad kad esi otraa pusee - tu redzi tikai izraustitus mutautinus, un jaa kaad te ir raudaajis

tas ir beidzies (un kapec man ir mazliet mazliet skumji)

11:05pm: es nezinaju, ka pasaulee var but tik daudz milestibas un manai pateicibai un manam izbrinam nekad nebus ne gala ne malas

5:04pm: veel smaadzenes peec 40+ pamataa saak norieteet, tad nu laikam taa tomer ir, to raada petijumi

es 44 uzrakstiju Hitchiker`s guide savaa nozaree un mans citetatakais raksts ir apmeram ap to pasu laiki 43 gados rakstits
tai laikaa es gaju santiago. atnacu no santiago un uzrakstiju

sodien lasiju, ko tatad vajag smadzeneem, nu neko jaunu neatklaju :
- nevajag saturated fats (speki, putukrejumu) un transfats (cepumi un kukas) - par tiem spekiem tomer stridas bet transfats laikam tiesam nevajag !
- vajag - visus krasainos darzenjus un ogas un auglus (vinogas, mellenes, tomati) un E vitaminu (spinati, rieksti)
- bet vispar katram vajag ko citu, ta ka ej nu sazini

bet varbut es visu svarigako esmu izdarijusi - nu, berns izaudzis, raksti sarakstiti, terapija izieta,,, kauka smumji bet ari atvieglojosi

7:55pm: man iet labi, es vispar neatceros kad veel savaa dzivee esmu jutusies tik lidzsvarota un laimiga

Resnitim atklajas aizvien jaunas ipasibas, piemera, vinam patik opera un vins ir ideals celjabiedrs

man ir tadi draugi, kas aicina vienmer pievienoties, bet es vienmer nee, jo nu apzinos savas spejas (vini alpinisti)
bet soreiz teicu jaa un ierados ar Resniti

omg, omg, kapsana bija kalnaa Monte Lema, pats par sevi ok, bet sniegs, biezs slapjs sniegs, a man kaajaa kedas un vieglas trenuzenes (Resnits bija mazliet atbilstosaak terpts)
augsaa vel kaukaa uzrapos, bet lejaa - nogaze ar slapju sniegu, kur nevar redzet kas apaksaa, bet apaksaa akmeni un klintis, mazini tuksumi
Resnits man atrada nuju, bez tas vispar butu nositusies

un ik pa bridim, iekriti lidz sekumam caurumaa un vienreiz kaja iespruda, Resnits mani atkarpija, citadi es vienkarsi nespetu izkluut

bet bija jauki un jautri un tiesam forsi, bail iedomaaties kaa butu ar kaadu citu (jo logiski man vajadzeja ievakt infu, ka bus sniegi un ledi nevis romantiska pastaiga)

un vakar - vienkarsi devamies izbraucienaa, miglaini atcerejos ka vienaa kapseetaa bija zilonis - nu, atradaam tikai ar otro reizi, un kamer mes to ziloni aplukojaam (reals milzigs bronzas zilonis, uzcelts Porretti alus fabrikantam)- kapseta strada lidz 17,00 un automatiskie varti vairs neveraas valjaa, poga nestraadaa, viss !

mes bijam burtiski ieslegti kapseetaa

nu, paarraapamies pari zogam, jo nekas cits vienkarsi neatlika, labi, vareja zvanit carabinieri (mes esam kapseetaa!) un noklut vakara zinjaas

ta raapsanas bija jautra, problema bija noleekt, bet atradaas smilsu cupa, kur vareja lekt

taa mums iet, briniskigi

(ja kads grib zinot - laime nav aizliegta un vikendaa vel vareja parvietoties pa regionu )

7:19pm: Resnitim (un man) vakarinjas :

- senju tortelini all`Amatriciana
- lasis marinets sojas merce-medu-ellja+ peperoncini
- krasnii cepti briseles kaposti un fenhelis
- saldajaa - krasnii cepti apelsini ar kaneli, muskatriekstu, medu un citronsulu

isteniba tas ir viegli un jauki un visa maaja smarzo !

3:16pm: Resnitis atver emailu un drumi lasa: dargie viesi, mes loti atvainojamies, bet visas trubas mums ir aizsalusas un tapec jums bus japavada nakts aukstumaa.
kaa alternativu piedavajam skuniti
ak !
nu, joks !
man ta patik vina jocini, jo vispar italu joki man nenormali krit uz nerviem

2:45pm: viss jauki un miiligi, ar Resniti dodamies Valentindienas izbraukumaa, bus kaukads namins kalnos un sniegos pie Komo ezera
sobrid vins vara kafiju virtuvee, murminadams Fantastico fantastico !

(ja kads so grib zinot - sobrid Lombardija ir dzeltenaa zona un ir atlauts parvietoties regiona ietvaros, ciemoties un braukt masinaa cik tur cilveku, ta ka viss strikti likuma ietvaros + vai mes vispar neskaitamies viena majsaimnieciba ka fidanzati)

9:53pm: kolegis (un tads loti gudrs) atrakstija Gosh! This is the biggest adventure yet Sandra!

omg bet varbut tiesam taa uz to jaskatas

7:37pm: If I know what love is, it is because of you
Esmu bildinata un esmu saderinajusies, parak satraucosi, lai varetu koncentreties darbam (tapec tagad sezu un meginu pabeigt vienu gabalinu)

sis laikam ir istais punkts, lai beigtu so blogu "pilnu kaislibu un maldu"

es nebiju gaidijusi ne bildinajumu, ne saderinasanos, bet viss notika pats no sevis un mani visvairak laikam parsteidza - ka es esmu tik laimiga

es nebiju gaidijusi, ka es busu tik laimiga - kaukads arhetips, kaukas primordials, kaut kas tur ir, es gan nezinu kas - bet KAUT KAS tur ir

iedomajieties, es raudaju no laimes, un vel sodien, braucu no fizioterapeita un pie luksofora paraaudaaju (akdies, nu kapec es raudu ?)

un If I know what love is, it is because of you (Hermanis Hese tai gabalinaa par Narcisu)

beigu beigaas es esmu vienkarsi sieviete, kam patik taisit est (sasniegta negaidita meistariba, cepu mandeljmiltu abolkukas), gaidit maajas miljo un tapt milji apskautai katru vakaru
un valentinvikendam vins nobukojis romantisku naminju kalnos un es esmu pasutijusi internetaa davanu vinjam (nu tipa sev, bet ari vinam)

es divaina veidaa jutos mieriga un complete, ne man vajag 100 kleitas ne alkoholu... ari zinatne taa mazaak (bet es vispar esmu produktiva loti, 2 raksti sogad jau publiceti un kadi 4 procesaa)
isteniba jau Antonio ir tas, kam man jasaka If I know what love is, it is because of you
bet istenibaa protams taa bija love par ko es maksaju, tapec isti nezinu vai skaitas

nu nezinu, tas ari viss

8:12pm: jauki citati

tu saproti - tev esmu es, tev nav jauztraucas par sito, tev nekad nav jauztraucas par neko (resnitis)

nu, tu raksti savu romanu un si persona raksta .. savu romaanu (kad esmu paskaidrojusi, ka sava blogaa rakstu savu romaanu)

sis runa pats par sevi, te nav vajdzigi komentari, sis runaa pats par sevi - aizmet vestules un aizskrien (igns individs, kuram nav laika)

un tatad tu brauksi uz tenerfi ? viena ? ir kada briva vietina ? (flirts) es: nu, kaa jau aprakstits un izzinots pa visu europu un massazinjas lidzeklos, es braucu ar KAADU (visi smej)

7:10pm: advkati man prasa: kas ir sis cilveks un kapec sis tiek darits

jo atkartoju tas ir sireali, man ir stalkeris kura ricibas nav balstitas nekama, tas ir emocijas kuras nav isti pamatotas

tas var but jebkurs un tas vari but tu, vai tam ir nozime, bet tas ir kads

vai tas ir tapec ka es esmu zinatenee, vai tapec ka man veicaas nu pedinjas, kapec es

vai tas tev dod siku apmierinajumu, bet kapec

nu katraa zinjaa tas nav par to ka esmu tieva vai skaista vai es nezinu supermodele, jo smieklgi, tiek stalkota 51 g patukla sieviete kura nekad nav bijusi izskatiga vai iekarota