|
Februāris 21., 2015
 | 11:32
Pēdējā laikā galīgi nevedās ar rakstīšanu. It kā lietas notiek, bet nekad īsti nesanāk laika apsēsties, padomāt, izlikt visu šeit kā kādreiz darīju.
Gribu sevi sapurināt un apņemties rakstīt vairāk, jo galu galā, kur vēl es griezīšos vecumdienās, kad atmiņas jau būs pabalējušas, ja ne pie savas uzticamās cibiņas.
Lai vai kā, gribās ierakstīt par ceļojumu uz Īriju, kas reizē bija gan slikts, gan labs. Gribās pastāstīt par darbu, kur daudz kas jauns notiek. Bet ir tikai brokastu laiks un man tam visam ir jānoskaņojas. Bet padalīšos ar faktu, ka esmu pamanījusies pēdējo divu nedēļu laikā ļoti krasi izmainīt savu dzīvesstilu. Esmu pārtraukusi dzert kafiju (es nesaprotu kā man tas tik viegli izdevās, bet izdevās!), nelietoju uzturā piena produktus, neko ar kviešiem un glutēnu, un neēdu gaļu un nekādus ļaunos cukurus. Un tas viss tikai pateicoties manai darba kolēģei, kura atnesa uz darbu vienu specifisku pavārgrāmatu, kuras autore bija šī lieliskā dāma - Deliciously Ella.
Divu dienu laikā laikam izlasīju visas viņas receptes un filozofiju par to kā visu savu uztura paradumu mainīšana pilnībā izmainīja viņas dzīvi. Pats jocīgākais, ka esmu lasījusi šādus stāstus pirms tam, bet nekas, nekad mani tik ļoti neiedvesmoja. Varbūt tapēc, ka esmu vecāka, varbūt tapēc, ka pēdējos gados jau tāpat stipri piedomāju par visu, ko lieku savā ķermenī. varbūt šis bija pēdējais pagrūdiens, nezinu.
Izmaiņu ziņā vēl ir grūti teikt. Būšu godīga, kamēr biju brīvdienās Īrijā, daži gaļas gabaliņi un saujas čipsu atrada manu muti. Es vēl nebiju gatava brīvdienām savā jaunajā režīmā. Bet kopš esmu atpakaļ, viss atkal notiek. Neceru, ka visa mana dzīve izmainīsies pāris dienās, bet sejas āda jau ir nostabilizējusies - ļoti dzīva, minimālas pumpas, jau divas dienas nav bijusi vajadzība lietot kosmētiku. Vairs nav smaguma sajūtas vēderā, kaut pirms tam visu laiku staigāju kā grūtniece. Ir labāks miegs, mostos 5, 6 no rīta un jūtos svaiga un izgulējusies. Ir vairāk enerģijas.
Cik no tā ir pašsuģestija, es nezinu, bet man patīk. Un ēst gaļu vai visādus našķus prasās aizvien mazāk. To vietā eksperimentēju ar dārzeņiem un graudiem (vecie labie griķi, kvinoja, auzas), lēcām, pupiņām. Ēdu ļoti daudz labo taukvielu - riekstus, avokado, kokosriekstu eļļu. Un katru rītu silts citronūdens tukšā dūšā. Un ir labi.
|
|
|
|