Šveices ekstremālā diēta

« previous entry | next entry »
Nov. 21st, 2007 | 05:23 pm

Diēta ir ekstremāla, bet arī rezultāts būs tik pat ekstremāls. Diētas ilgums ir atkarīgs no tā, cik ilgi spēj to izturēt, apmēram 7-8 dienas.

Diēta:
1.diena:
• visas dienas laikā 300-400g vārīti vai cepeškrāsnī bez taukvielām cepti kartupeļi, var apkaisīt ar zaļumiem; • vakarā pirms gulētiešanas 0,5l kefīra (tauku saturs 1%)

2.diena: • visas dienas laikā līdz 1kg augļu – āboli vai apelsīni; • vakarā pirms gulētiešanas 0,5l kefīra (tauku saturs 1%)

3.diena: • visas dienas laikā 300-400g vājpiena biezpiena; • vakarā pirms gulētiešanas 0,5l kefīra (tauku saturs 1%)

4.diena: • visas dienas laikā līdz 0,5kg vārītas vai bez taukvielām ceptas liesas zivis (menca, heks, forele); • vakarā pirms gulētiešanas 0,5l kefīra (tauku saturs 1%)

5.diena sāk visu no sākuma

Ja no kartupeļiem un augļiem es vēl varētu izdzīvot (lai gan devas ir niecīgas!), tad vājpiena biezpiens mani noteiktu iedzītu transā, kam punktu pieliktu vārīta/cepta zivs, ar kuru es noteiktu sarunātos, jo apēst nespētu. Pie tāda uztura neprognozējama ir kefīra ietekme uz rīcībspēju! Kopumā izklausās šaušalīgi ...

Link | Leave a comment | Add to Memories


Comments {3}

(no subject)

from: [info]makmerfijs
date: Nov. 21st, 2007 - 05:32 pm
Link

Baidies netikt uz Jaunzēlandi? :D

Reply | Thread


pata

(no subject)

from: [info]pata
date: Nov. 21st, 2007 - 05:40 pm
Link

nu nē :D lai gan officeru atbilde ir laba: «Mēs nevaram atļauties valstī «importēt» cilvēkus, kas nākotnē var sagādāt liekas problēmas mūsu veselības aprūpes sistēmai.» šeit gan jāpiebilst, ka tāda Šveices diēta sagādā vienlīdz lielas problēmas konkrētās personas veselībai, kas neapšaubāmi atstāj ietekmi arī uz visu aprūpes sistēmu :D

Reply | Parent | Thread


Fiance

(no subject)

from: [info]firebabe
date: Nov. 22nd, 2007 - 12:44 pm
Link

Zvērīga diēta, tādu ievērojot, tak nav iespējams produktīvi pastrādāt!! Kotletes sapņos rādīsies!!

Starp citu, jau labu laiku cepu krāsnī kartupeļus ar visu mizu -veselīgi, garšīgi. Bet no tā vien pārtikt būtu grūti.

Reply | Parent