| 10. Aug 2010 @ 01:26 Labvakar :) |
|---|
Izrādās ka nemaz tik viegli nav tikt vaļā no smēķēšanas, bet maziem soļiem viss uz priekšu virzās! :)
šonakt jau ir otradiena (ir divi naktī) kopš piektdienas (ieskaitot) neviena izpīpēta cigarete, bet jaatzist ka ir izēstas trīs saulespuķu sēkliņu paciņas (arī diezgan riebiga padarīšana).
pīpēt gribas, bet par laimi ir lieta ar ko salīdzināt grībēšanu. tātad ir lietas kuru dēļ ir jēga atmest. protmas sākumā vajadzēja apēst pāris plates lielisko apvalkoto tabletīšu Tabex. arī tagad pa reizei kādu apēdu, ja nevar glābties no kāres nopirkt cigarešu paciņu
bet galvenais uzdevusm:
1. nodarbini sevi tā lai nav laika domāt par pīpēšanu.
2. iedzer ar cilvēkiem kas tev pasakot "ejam uzpīpēt" nestiepj pretī cigarešu paciņu (tajā mirklī gribasspēks mēdz salūst alkohola ietekmē :))
3. nepērc cigaretes!
vā kur gudri izklausās! ;)
bet īstenībā tā nav |
