Nav jau izteiktas patikas vai nepatikas, bet cik esmu visaprigi interesejies shur un tur vispareji tad nak apjausma par to cik taa tomer ir loti bistama padarishana. Ir jau daudz veidu(ari jogas metodes vai sektas) kaa neatgreizeniski sajat apzinju. Taa ka turi achteles valjaa jo plashi;)