|
pirmās divas dienas pēc ģipša noņemšanas bija samērā neērti staigāt - dēļ muskuļu vājuma uz papēdi nevarēju atraut no zemes. tā es arī kruķi nostaigāju vēl 2 dienas. vakar jau varēju nedaudz pacelt papēdi no zemes, ko arī izmantoju, pēc minūtēm 30 saites jau sāpēja. šodien ir līdzīgi, bet krietni vieglāk. ceru ka pret nedēļas galu kājas funkcionalitāte būs atgūta un varēšu sēsties uz velotrenažiera, kas mani jau gaida. Ārsts izrakstīja ārstnieciskās masāžas un terapiju, kuras kaut kā nav laika apmeklēt. nāksies pie lokanības un muskuļu tonusa pašam strādāt. |
![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small}
