|
|
Wednesday, March 6th, 2013
|
11:07a - 72KG
brokastīs - ūdens, apelsīns, aplietas auzas ar 2 žāvētām vīģēm, ~4 žāvētām plūmēm un kanēli, banāns
darbā - kapučino, ūdens, saujiņa m&m's, ūdens, kumosiņš rupjmaizes
pusdienās - dārzeņu sacepums un burkānu-kāpostu-gurķu salāti ar krējumu, salds ogu dzēriens
darbā - ūdens, melnā tēja ar pienu un tuč cukuru, ābols, 2 riekstiņi ar iebiezināto pienu, ūdens
vakariņas (akšausmas!) - puķkāposta-tomātu-kukurūzas salāti ar grieķu jogurtu, 1,5 rupjmaize ar sieru un gī, 4 riekstiņi ar iebiezināto pienu, bezalkoholiskais alus 0,5l
(comment on this)
|
|
|
|