Skriešana >1km
Pēc savas būtības man skriešana nekad nav patikusi, 100-500m skolā ir bijuši ļoti labi, 3km vienmēr mocības.
Arī tagad sportojot, sanāk vairāk ātras un īsas distances (volejbols, futbols, frisbijs, basketbols).
Man plānojas viens jauns hobijs, kur nepieciešams 2,8 km noskriet max 12 min,
kā arī gribu vel sev ko jaunu apgūt + esmu nolēmis maijā piedalīties http://www.nordearigamarathon.lv minimaratonā (~5km).
Īstiem skriešanas faniem tie 5km jau ir smiekla lieta, bet tādam kā man sākumam būs gana labi.
Sestdien nedaudz paskraidīju pa Kalngali - distance jau smieklīga ~(2*700m), bet
kāju muskuļi pat nesāp kā dažreiz pēc aktīvas frisbija, dejām vai basketbola, tā kā drīzāk jāpierod gan galvai, gan ķermenim, ka ir nu jāizmanto vel jaunas muskuļu grupas, pietam ilgstoši.
Arī tagad sportojot, sanāk vairāk ātras un īsas distances (volejbols, futbols, frisbijs, basketbols).
Man plānojas viens jauns hobijs, kur nepieciešams 2,8 km noskriet max 12 min,
kā arī gribu vel sev ko jaunu apgūt + esmu nolēmis maijā piedalīties http://www.nordearigamarathon.lv minimaratonā (~5km).
Īstiem skriešanas faniem tie 5km jau ir smiekla lieta, bet tādam kā man sākumam būs gana labi.
Sestdien nedaudz paskraidīju pa Kalngali - distance jau smieklīga ~(2*700m), bet
kāju muskuļi pat nesāp kā dažreiz pēc aktīvas frisbija, dejām vai basketbola, tā kā drīzāk jāpierod gan galvai, gan ķermenim, ka ir nu jāizmanto vel jaunas muskuļu grupas, pietam ilgstoši.