- Sports
- 22.1.15 10:03
-
Vakar pirmo reizi mūžā biju uz aerobiku, vai kā to lietu sauc, kur visi sporta zālē aiz ta loga korītī vingro? Visu cieņu dāmas (parasti tajās nodarbībās ir vairakumā dāmas), es izturēju tikai 15 min. intensīvās plankinga, pietupienu un kādu tur vēl stakles vingrinājumu terapijas. Pēc tam pa kluso sākās sečkošana, kamēr trenere nesakatās.
No zemes pacelt 100 kg ir vieglāk, nekā tēlot roni uz jogas paklājiņa.