projekts_laime


Pirmais mēnesis.

Entries · Archive · Friends · Profile

* * *
Un tā. Sākam. Šajā mēnesī galvenais ir gūt papildu sparu, lai varētu veiksmīgi darboties tālāk. Manuprāt, marts ir lielisks mēnesis tieši šādam mērķim - daba mostas, kļūst gaišāks un enerģijas jau tāpat ir šķietami vairāk. 

 
Esmu nolēmusi savu enerģiju vairot trīs galvenajos veidos: 
1) agrāk iet gulēt (jo pēdējā laikā mans mīļākais gulētiešanas laiks ir ap diviem naktī...); 
2) uzņemt vairāk šķidruma (ceru, ka drīz būs arī bērzu sulas, jo tās garšo labāk kā ūdens vulgaris); 
3) apmeklēt baseinu (seeeeen, seeeen to neesmu darījusi, bet vēl atceros, ka pēc katras reizes jūtos atpūtusies un vienlaikus arī uzlādējusies). 

Papildus šīm trim lietām ceru arī vismaz divreiz nedēļā iečekoties šeit, lai nostiprinātu ieradumu to darīt. 

Bonusā mēneša plānā ir izlasīt arī grāmatu Better than before: Mastering the habits of our everyday lives, ko sarakstījusi tā pati Laimes Projekta grāmatas autore Gretchen Rubin.
Ko sakārtot, vēl neesmu izlēmusi.
* * *

Previous Entry · Leave a Comment · Add to Memories · Tell A Friend · Next Entry