Pēc neilga miega mans kuņģis dzīvo savu dzīvi, respektīvi, ja pats esmu maz gulējis, tas netraucē kuņģim turpināt saldo miega dzīvi un tādā brīdī ieēst neko nevaru...
Vislabāk pret aizmigšanu palīdz, protams, fiziskas aktivitātes, bet tās aktivitātes nedrīkst pārtraukt, jo tad ir TĀDS lūziens... :)