01:48 amNeskatoties uz to, ka esmu liels kārummīlis un reizēm man vajadzīga kafija vai kola, lai samdzenes uzturētu nomodā. Varētu pat teikt, ka dzīvoju diezgan veselīgi. Protams, prasītos vairāk fizisku aktivitāšu, jo sevišķi pēc šādas vasaras, kad esmu sapratusi, ka mans ķermenis spēj panest milzīgu slodzi un man pat tā ir ļoti vajadzīga. Esmu veģetāriete jau gadu. Ļoti lepojos ar to. Šķiet arī ķermenis priecājās, jo jūtos daudz labāk fiziski, esmu spēcīgāka. Galvassāpes arī ir reti novērojamas. Ja pareizi atminos, tad vasarā tikai vienu reizi saniķojās no karstuma un slodzes, visticamākais. Tagad gribētos tik vaļā no saldumiem, sāls, cukura, kafijas un līdzīgiem draņķiem. Visam jābūt līdzsvarā. Jūtu, ka pēdējā laikā atkal viss sasvēries pretējā aizā - prāts tiek nodarbināts daudz vairāk (vasarā atkal pretēji). Gribētos arī dabūt atpakaļ kaut cik jēdzīgu režīmu, lai varu normāli gulēt, jo šobrīd viss ir galīgi sagriezies ne tā kā vajag. Naktīs dzīvojos augšā, pa dienu nāk miegs. Par miega kvalitāti vispār nav vērts runāt. Tikko pamanīju, ka atkal parādījusies vēlme pēc kaut kā nebūt. Laikam beidzot, kas pozitīvs. Prieks, haha. Atliek tikai darīt. |