spīdoša saulīte - 17. Septembris 2009

Marts 2019


	1


	2


	3


	4


	5


	6


	7


	8


	9


	10


	11


	12


	13


	14


	15


	16


	17


	18


	19


	20


	21


	22


	23


	24


	25


	26


	27


	28


	29


	30


	31

17. Septembris 2009

morita

aneksawlja

	Ceturtdiena, 17. Septembris 2009 19:13

Brengulis galvā.
Viss liekas tik labi un patīkami.

P.S. Drosmes līmenis tagad laikam ir pluss 5.

morita

aneksawlja

	Ceturtdiena, 17. Septembris 2009 21:17

Šodien uz pusi pagarināju savu skriešanas distanci. To likās noskriet daudz viglāk nekā īso distanci, kuru es skrēju pirmstam. Vienīgais, kad beidzu skriet sajutos kā maza lupatu lelle, ko var rausīt aiz aukliņām. Visi muskuļi reizē atslāba un nepaspēja noformēties iešanas režīmā. Laikam turpmāk skriešu tikai garo gabalu, tas liekas nepatērē tik daudz spēka.