|
|
|
Janvāris 26., 2005
![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif) itta | 15:25 - Re: mans
nu mēģināšu atreferēt pēdējo pāris dienu ēdienkartes..:)
mazsālīts lasis + 1 galete
sauja brūno rīsu+sautēta vistas fileja kopā ar dārzeņiem+vājpiena kefīrs ar tomātu sulu un garšvielām
pa starpām - kādi 3-4 palieli āboli
divas galetes ar Creme Bonjour
vārīti puķkāposti un citi dārzeņi (no saldēto dārzeņu pakas) ar karoti 12% krējuma + vājpiena kefīrs ar tomātu sulu un garšvielām
pa starpām - atkal āboli
nu jā - un katru dienu izdzeru aptuveni 2 litrus tējas
tā kā parasti ceļos ap 10-11, tad man sanāk tikai 2 ēdienreizes (nopietnās). otro ēdienreizi cenšos ieturēt pirms sešiem vakarā.
|
Reply
|
|
|
|
|
Sviesta Ciba |