CALM PROCRASTINATION
June 9th, 2017
07:59 am
Iedomàjos, kad bija mana pēdējā panikas lēkme? Pirms... gada? Pirms mēnešiem? Vairs neatceros, kad tas bija un kad ir panikas lēkmes. To vairs pēkšņi nav. Trīs gadus tās bija manas dzīves sastāvdaļa ar elpas trūkumiem, asarām un vājprātīgām bailēm. Ārsti izrakstīja zāles, bet es nolēmu cīnīties pati, bez medikamentiem, jo biju jau saladījusies par miermīlīgām metodēm. Nomainīju savu redzējumu uz dzīvi, sports...uzturs...ritms. Apsveicu sevi ar uzvaru pār briesmoni ❤️