šķeļot viļņus - Komentāri
|
|||||||||||
| |||
| ŠIVAS PADOMI UN JAUNUMI Dhanvantari Trajodaši laikā daudzkārtēji palielinās visu Ajurvēdisko līdzekļu efektivitāte no vienas puses un cilvēka organisma uzņemšanas spējas no otras. Lai šo situāciju padarītu maksimāli lietderīgu, iesaku patstāvīgi veikt visiem pieejamu un ļoti noderīgu procedūru, ko sauc अभ्यङ्ग चिकित्सा - Abhjanga Čikitsa, kas tiek veikta sekojošā veidā: 1. Ieziest ķermeni ar: Vattai - Ašvagandhabala eļlu; Pittai - Dašmulas eļļu; Kaphai - maisījums no 1 daļas Ašvagandhabala eļļas un 2 daļām Sinepju eļļas. 2. Atsevišķi ieziest locītavas ar Mahanarajana eļļu. 3. Galvas ādu visām Došām ieziest ar Bringaradža vai Brahmisezama eļļu. 4. Atstāt eļļas uz 2 stundām. 5. Nomazgāt eļļas no ķermeņa ar maisījumu, kas sastāv no 1ēdamkarotes Himalaju sāls, 1 ēdamkarotes Grem miltiem, 1/3 tējkarotes Haridras, 1/2 tējkarotes Tvaka. Pievienot rozā ūdeni. Visu sajauc krējuma konsistencē. 6. Galvu mazgā ar maisījumu no Arišta pulvera un Amlas kondicioniera, vai Šikakai pulvera, vai Multani Mati pulvera. 7. NEKĀDĀ GADĪJUMĀ NELIETOT ŠAMPŪNUS UN ZIEPES. 8. Dienas laikā noteikti ēst Khečari (rīsi ar dalu). |
šķeļot viļņus - Komentāri
|
|||||||||||