| Dec. 6th, 2011 @ 06:12 pm nav laika...,bet velti laiku SEV! |
|---|
Current Music: Radiohead - No Surprises
Ārprāts cik daudz, kas ir noticis...
piefiksēt jau visu neiespēšu...bet svarīgi par grupas terapiju!
4. nodarbība: EMOCIJAS
Iesildīšanās aplis-sāk protagonists...
Aira novada ieskatu (teoriju) par emocijām;
Zīmējam apli ar savām pozitīvajām un negatīvajām emocijām - vēlāk pa divi pārrunājam...
jāatdzīstas..neko vairs daudz arī neatceros:( bet šajā reizē Marika izspēlē savu psihodrāmu - KAUNS!
Turpmākās divas nedēļas arī pati piedzīvoju milzum daudz emociju...!
5.nodarbība: SAITES
Iesildīšanās aplis...gandrīz stundu!
JĀ un NĒ spēle (pa divi);
Dalīšanās aplis...ko vieglāk pateikt, ko grūtāk un otrādi - ko vieglāk pieņemt, ko ne tik viegli!
Maija iepazīstina ar teoriju (kibernētika)...
Simboliski attēlojam savas saites - simbolus kārtojam uz baltas lapas...tad stāstam lielajā aplī un mēģinām noformulēt jau tēmu...
Definējot tēmas...izvēlās manu sapni!
Izspēlēju savu pirmo psihodrāmu šajā grupā! Par saitēm, kuras nevēlējos vairs cilāt un vilkt ārā no pagātnes, bet vajadzēja...Psihodrāmu vadīja Maija un iznākums izvērtās labs...kas lēni nākt, tas ĻOTI, ĻOTI labi nāk...
Nu, Jaņčuk...?
ceru, ka esam izlīguši beidzot mieru:)
Paldies Maijai un grupai, kas palīdzēja nostāties uz kājām un arī pati sevi pelnīti samīļoju...
Ironiskā kārtā nākamajā dienā iemaldījos koncertā, kur dziedāja Melnis ar Ķirsīti...nopriecājos, ka beidzot šīs saites mani vairs "neraustīs"...
Naktīs tagad gulēšu mierīgi, jo nu arī sapņos redzētais vairs neliks domāt ko nevajadzīgu...prieks,prieks,prieks:)
Lai miers virs zemes un cilvēkiem labs prāts...;) |
