|
Jan. 12th, 2005|09:43 am |
Es lietoju sekojošu metodi:
1. Modinātājs jāliek vismaz stundu agrāk nekā vajag.
2. Kad viņš tevi pamodina, pārliec par 15 min (to periodu var improvizēt) - tā līdz pat īstajam celšanās laikam.
3. Kad beidzot ir tas īstais laiks celties, to arī daram.
Rezultāts - tu dabū daudz maz to pašu miegu, ko lietojot paraso modinātāja metodi, bet pēdējās stundas laikā tas miegs ir bijis pietiekami pārtraukts, lai tu pats(-i) jau uz īsto mošanās brīdi būtu bezmaz nomodā (vismaz pusnomodā).
Nekas jau jauns šitas nav. :) |
|