homo_sapiens ([info]homo_sapiens) rakstīja,
@ 2009-08-31 18:07:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
izdomājām tomēr aiziet uz sportu. spēlējām volejbolu, un volejbols man patīk, bet nu tur es jutos kā galīgs nūģis (nu tāds, kādus rāda amerikāņu filmās - kas neko nejēdz no sporta, izvairās no bumbas, bet vienalga regulāri dabū ar to pa galvu), kaut gan neko pārāk nūģisku neizdarīju. nezinu, šķiet, ka man zemapziņā ir kaut kādas mistiskas bailes no izgāšanās sabiedriskās vietās, jo vienmēr, kad izgāzties ir iespējams (publiska runa, prezentācija, nopietns komandu sports u.c.), es sāku trīcēt kā apšu lapa, pat ja prāts man ir gandrīz pilnīgi mierīgs (kaut gan visbiežāk jau nav). Tā nu es tur drebēju un mēģināju sev ieskaidrot - nomierinies, spēlē ar prieku! bet nu grūti ir spēlēt ar prieku, kamēr citi ir orientēti uz rezultātu, tāpēc turpmāk būšu gudrāka, un sapratīšu, ka man nevis patīk volejbols kā tāds, bet gan spēlēt to ar jautriem/pazīstamiem cilvēkiem kā izklaidi.
un vispār - kā lai tiek no tām bailēm vaļā?


(Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]refused
2009-08-31 19:01 (saite)
man joprojām ir tieši šitā pati problēma!

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]homo_sapiens
2009-08-31 20:59 (saite)
un ko mēs tagad lai darām? :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]refused
2009-08-31 21:36 (saite)
nu es nezinu, kaut kādus pašapziņas trenēšanas kursus vajag ;D

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]homo_sapiens
2009-08-31 21:42 (saite)
vo vo :D

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]homo_sapiens
2009-08-31 21:05 (saite)
ha, un pašai man radās atbilde: "Neko, turpināsim vien dzīvot." :D ^_^

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


[info]skuolnieks
2009-08-31 20:30 (saite)
Man ir tāpat. Varbūt tās ir bailes no pazemojuma un noniecinājuma, kas var nākt pēc izgāšanās un kas var būt ļoti sāpīgi, ja cilvēks grib tieši pretējo - būt mīlēts.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]homo_sapiens
2009-08-31 20:58 (saite)
droši vien tā arī ir, kā tu saki. bet stulbākais ir tas, ka bailes un trīcēšana taču nepalīdz izvairīties no izgāšanās un pazemojuma, tieši otrādi - tās to sekmē. ja tādos brīžos spētu nomierināties un sakarīgi domāt, tad taču viss būtu kārtībā (un ja arī kaut kas samisētos, varētu par to pajokot un situāciju "nolīdzināt").
bet problēma ir tajā, ka bailes paralizē domāšanu (vismaz man tā ir), un tāpēc es mēģinu izdomāt, kā no tām atbrīvoties. šķiet, ka vecā, "labā" metode - vienkārši darīt to, no kā bail - man nepalīdz. un nav arī liekas naudas, lai staigātu pie psihologiem :D nezinu, nezinu...

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]skuolnieks
2009-08-31 21:10 (saite)
Kamēr uztraukums ir mērens, tikmēr tas palīdz, bet, kad tas pieaug pār mēru un sāk stūrēt grāvī... nu, tad ir grāvis. :)

Varbūt Tev labi palīdzētu Siņeļņikova grāmatas, kurās viņš māca strādāt ar bezapziņu. Man diezgan labi patīk, sevišķi, kad viņš raksta, ka visu ir iespējams labot un mainīt, visu, ko tik Tu vēlies, ir iespējams sasniegt utt., - tad rodas tāda miera sajūta un pārliecība, ka viss galu galā var būt un ne tikai var būt, bet arī būs labi. :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]homo_sapiens
2009-08-31 21:19 (saite)
nu man parasti ir grāvis :D

Paldies par ieteikumu! :) No Siņeļņikova esmu lasījusi "Izproti savu slimību", bet, ja pareizi atceros, tur bija vairāk par visādām fiziskām kaitēm un negatīvām domām, nevis bailēm un stresu. Bet nu kad tikšu uz savas pilsētas mazo, mīļo bibliotēku, pameklēšu, kas vēl no viņa tur atrodams :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?