atdzimšana

Jo biežāk es prasu atbildes, jo biežāk es tās saņemu.

Jo biežāk es prasu atbildes, jo biežāk es tās saņemu.

Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry
... pat ja man tās nepatīk.

[..]
'Cause I'd rather feel pain than nothing at all


Anger and agony
Are better than misery
[..]

Daļu sevis es esmu ļoti forši uztjūnējusi. Daļu. Man atkal jāatgriežas pie pamatiem, lai sevi visu uzlabotu. Man ir apnicis justies nožēlojami, nevērtīgai, neveiksminiecei un niecībai. Tā ir ļoti maza manis daļa, bet man apnicis. Pietiek! Tie ir tikai ~10% no manis. Bet diez vai kāds gribēs ēst saldo ēdienu, ja tur tikai 10% sūdu pielikti klāt. (ņemam astoņus ābolus, glāzi cukura, vienu suņa sūdu. sablenderējam un labu apetīti!)

Man liekas, ka jebkurš, kuru sastopu ir labāks.

Neko nejust man ļoti bieži izdodas vienkārši perfekti. Problēmas sākas tur, ja es tam neesmu tikusi pāri. Ja tur apakšā kaut kas ir. Un tad es nejūtu neko, bet jūtos nožēlojami. Nejūtu neko, bet sāku manīt savas pirmās depresijas pazīmes. Nejūtu neko, bet darīt arī neko negribu. Nejūtu neko, bet enerģija kaut kur pazūd.

Jo spēcīgākus līdzekļus esmu izstrādājusi sevis apstrādei, jo smagāk var just sekas, ja pielieto nevietā. Nejušanas tehnika ir ļoti spēcīga, bet nepareizi pielietota...

Es pati taču toreiz apjēdzu to vienkāršo ķēdīti.
Nožēlojams cilvēks - > Iekšēja agresija - > Ārēja agresija - > Agresija domās - > Miers, atrisinājums, kaut kas tml

Ja vispārējais līmenis man jau bij uz miers, tad tieši šajā jomā uz līmeni nožēlojams cilvēks. Kopš apzinos šo ķēdīti, ir ļoti viegli un vienkārši no iekšējās agresijas fiksi caur ārējo agresiju pāriet uz domu agresiju. Un it īpaši forši tas ir, ka es šo māku izdarīt neietekmējot citus cilvēkus. Mūzika... Mūzika vienmēr ir bijis labs rīks.

---------------------------------
Cik interesanti. Es māku šos 10% izcelt uz augšu, lai izdzīvotu, pārdzīvotu un atmestu, bet brīdī, kad ienāca Maija (un mani patiesi nobiedēja :D ), man vajadzēja 1 minūti, lai es atkal būtu tie foršie 90%. Mmm... forši! ^.^ Tad es praktiski varu nebaidīties par pārvēršanos atkal par to depresīvo personu. Hmm... ļoti, ļoti labi. Tad ar tiem 10 es varu strādāt pilnīgi droši uz pilnu jaudu (kas jau pirmīt tika darīts).
Awww... Man atkal parādījies tas foršais garīgais. Veiksmīgu dienu! :)
---------------------------------

Taču tagad es jūtos ļoti nogurusi. Tā ir vienmēr, kad tik ļoti dod uz āru spēcīgas emocijas. Paliek emocionāls tukšums. Es eju gulēt... Jūtos ļoti nogurusi.
  • Tad saldus Tev sapnīšus! Miegs ir vislabākais ārsts (vismaz tā saka) :))

    P.S Es arī to dziesmu mēdzu klausīties, lai izlādētu sāpes, dusmas utt.
  • Nekā nedarīšana ir visvairāk spēkus atņemošā nodarbe, kādu pazīstu... tā vnk iztukšo visu labo, kas ir iekšā un tad paliek tikai nespēks un nevēlēšanās neko darīt... un tā var mūšīgi, tādēļ no tā vicious circle jātiek ārā.
Powered by Sviesta Ciba