-9kg 3 mēnešos

liljabrik @ 10:05 pm: vakars:

Kafija Cappuccino iekš cofee nation 80
kliju kruasāns ar biezpienu rēķināsim Maize kviešu (jauktu) 256 + krēms biezpiena 87 (nevajdzēja...)
vārītu biešu-zaļo zirnīšu-ābola-marinētu ķiploku salāti (ļoti garšīgi un kalorijām nabagi!! visiem iesaku!)
Bietes 33
Āboli 54
Zirnīši zaļie konservēti 52
562

Tātad kopā šodien - 1425