-9kg 3 mēnešos

amaranth @ 02:41 pm: priecīgus un ne pārāk uzbarojošus jums ziemassvētkus!:)

pēdējo nedēļu stresu dēļ viss nojuka. nezinu cik šobrīd sveru, ceru, ka neesmu pieņēmusies svarā(eh, alus, vīns un makaroni ar soju un mērci!).

šodien brokastīs: pastaiga atpakaļ šurp no centra
pusdienās: biezpiens(9%,~134g,~200cal)+krējums(20%,~200g,~410cal)+gurķis,tomāts,5mazie marinētie gurķīši(~100cal)
kopā: 710cal(fak)