-9kg 3 mēnešos

skuka @ 07:54 pm: dažu dienu man ir baigā problēma apēst nepieciešamo kaloriju skaitu. es zinu, ka tas saistīts ar stresu. Bet es tur neko nevaru darīt. nē, protams, ja es ķertos pie konfektēm (bet man nemaz negribas), tad jau piespiedu kārtā tās kalorijas savāktos. Un vēl man ir slinkums gatavot salātus. Vot, nespēju vairs. Un burkānus neieredzu. Lai viņi pūst tur, ledusskapī.
Vis jau būtu ok, bet es labi zinu - kad es garīgi atveseļošos, tad sāksies ēšana. Un tad visi tie kg būs atkal klāt. Un tieši tāpēc, ka esmu ēdusi par maz. Lūk tā.